Hlavní Vztah30 Známky emočního zneužívání ve vztahu

30 Známky emočního zneužívání ve vztahu

Vztah : 30 Známky emočního zneužívání ve vztahu

Žádný z typů zneužívání, který existuje, není stejně škodlivý jako emoční zneužívání. Zničuje vaše sebevědomí, důstojnost a sebevědomí zákerným a pomalým způsobem. Přestože se pozorovatelé mohou cítit emocionálně zneužíváni na míle daleko, osoba v takovém vztahu je často ponořena do každodenního života zneužívajícího chování. Někdy si není jistý, zda to, co se s ním děje, je opravdu problematické nebo ne. Shromáždili jsme jasné náznaky, že ve vašem vztahu trpíte zneužíváním.

Emocionální zneužívání je termín, který se díky rostoucí popularitě svépomocné literatury a určitých oblastí psychologie v současnosti používá stále častěji, ale musíme být opatrní. Samozřejmě jsme vděční za to, že můžeme mluvit a diskutovat o vztazích snahou o to, aby byly kvalitnější a bezpečnější. Je to lepší než jen používat sebemenší a nevhodné obtížné termíny, jako je emoční zneužívání, a tak můžeme poškodit skutečné oběti.

Jedním hádkou s partnerem, kde jste řekl, že věci, které později litujete, není emoční zneužívání. Ale každodenní strach, trápení a úzkost při interakci s vaším partnerem pravděpodobně naznačují, že jste citově zneužíváni.

To jsou některé věci, které násilníci dělají ve vztazích. Pokud tyto způsoby chování poznáte najednou, je pro vás snazší převzít kormidlo svého emočního zdraví:

  • Když jste ve společnosti jiných lidí, směje se na vás a vysmívá se vám.
  • Vaše přesvědčení, potřeby, touhy a názory pro ně nejsou důležité. Prostě vás ignorují.
  • Sarcastické a pohrdavé poznámky jsou často způsobem, jak vás zahanbit a přimět vás, abyste se cítili poníženi, bezcenní a dokonce způsobili soucit.
  • Jejich hrubé chování je často odůvodněno skutečností, že jste „přecitlivělí“ a všechno berete příliš vážně.
  • Chovejte se jako dítě.
  • Každý den vás podivným způsobem trestají za naprosto každou maličkost, kterou děláte.
  • Pokud chcete někam jít nebo udělat něco, co od vás vyžadují, abyste získali jejich svolení.
  • Musí mít kontrolu nad svými financemi a nad tím, za co utratíte peníze?
  • Neustále vás kritizují za všechno a ničí vaše touhy, sny a nesouhlasí s vašimi úspěchy.
  • Nikdy od nich nebudete slyšet „Máte pravdu“, protože jejich slovo je zákon a vždy se mýlíte.

  • Vždy se považují za nadřazené a nikdy k vám nebudou přistupovat jako ke stejnému člověku.
  • Vaše nevýhody, nedokonalosti jsou vždy tématem číslo jedna.
  • Často vás účtují bez jakéhokoli důvodu za věci, o kterých si jste absolutně jisti, že nejsou pravdivé.
  • Nikdy nepodávejte kritiku, protože jsou to obvykle ti, kdo vás kritizují.
  • Pokud si náhodou myslí, že jste za ně projevili neúctu, budou vám neustále dávat záminku.
  • Vymýšlejí omluvy za své chování, snaží se přesunout své chyby na ostatní a nikdy litovat.
  • Záměrně vás provokuje a zahodí vše, co od jejich strany žádáte.
  • Podle jejich názoru jste příčinou jejich problémů a všechny vaše neshody jsou právě kvůli vám.
  • Říkají vám mizerná jména a dávají vám ošklivé, stěží slyšitelné komentáře.
  • Co v nich lze pozorovat, je to, že jsou často omezeni nebo zcela emocionálně nedostupní.

  • Aby vás upoutali, často vás rozruší nebo nechce s vámi mluvit.
  • Jsou zcela apatičtí a nemají soucit.
  • Často hrajte na oběť, abyste vás přesvědčili, že jste ten, kdo zneužívá.
  • Neustále hrozí, že vás opustím, aby vás přesvědčil, že je potřebujete.
  • Zcela popírají jejich pocity.
  • Přesvědčují vás, že jste jejich součástí a že jako takové nemáte právo na individualitu.
  • Důležité informace se uchovávají pro sebe, aby vás mohly ovládat.
  • Nedělejte si starosti s důvěrností a často mluví s ostatními o vašich soukromých věcech.
  • Často si neuvědomují, že jsou zneužívajícími, a i když ano, nepřiznávají to.
  • Jedním ze způsobů, jak se tě snaží ovládat, jsou nejasné hrozby a nepravdy.

Uznání je prvním krokem k zotavení z tohoto druhu emočního zneužívání.

Pokud ve svém vztahu poznáte některý z těchto příznaků, možná to je znamení, že je čas být k sobě upřímný. Jediným způsobem, jak převzít kontrolu nad svým vlastním životem a konečně začít léčit, je být si vědom všech těchto zneužívajících věcí ve vztahu.


Kategorie:
Jak se vypořádat s zamilováním se svým nejlepším přítelem
Anamika Mishra - od inženýrství k tomu, aby se stal senzací novelistu