Hlavní RozhovorOd bytí introvertem k tomu, aby se stal odborníkem na seznamky - příběh Paula Quinsee

Od bytí introvertem k tomu, aby se stal odborníkem na seznamky - příběh Paula Quinsee

Rozhovor : Od bytí introvertem k tomu, aby se stal odborníkem na seznamky - příběh Paula Quinsee

Moderní definice vztahu se vyvinula ze dvou neúplných lidí, kteří se spojili a vzájemně se doplňovali, pomáhali si navzájem se uzdravovat a růst s vývojem vztahu. Je to všechno o dávání a přijímání, ale pokud přicházíte do vztahu s vysokými očekáváními, je svazek sobecký a je největší příčinou konfliktu, stresu, deprese a napětí obklopujícího vztah.

Paula Quinsee, jihoafrická odbornice na vztahy, řečnice a autorka Objetí konfliktu měla drsné dětství. Bylo jí sedm let, když ztratila matku při letecké nehodě, a 13 let, když byla sexuálně zneužívána. Její dětství, které tvoří základ života před námi, bylo tkané závity bolesti a utrpení.

Tyto epizody noční můry jejího dětství byly jedním z hlavních důvodů, proč dospělá Paula nemohla mít smysluplné a zdravé vztahy. Jizvy v těchto epizodách stále tekly bolesti. Ale přesto se nestala hořkou osobou. Pohybovala se kupředu a pracovala na svém uzdravení, které mohla sdílet s ostatními a stala se nezkrotnou silou.

Paula dnes pracuje s mnoha jednotlivci a organizacemi, pomáhá jim s jejich osobním rozvojem a podporuje jejich růstovou cestu. Zapaluje jiskru pozitivity a všímavosti u člověka, který jim pomáhá vytvářet rovnováhu mezi jejich vlastními já a jejich okolím, a povzbuzuje je, aby byli lepší verzí sebe sama v osobní i profesionální sféře.

Paula je jedním z mála odborníků na vztahy, který se nevyhýbá konfliktu a ve skutečnosti ho podporuje, protože věří, že právě zde leží semena růstu. 16 let měla úžasnou firemní cestu, ale její skutečná vášeň pomáhala lidem rozvíjet se.

Podle ní je jedním z hlavních vinníků nespokojenosti v moderních vztazích technologie. Od oblečení k jídlu a hledání lásky pouhým pohybem doprava nebo doleva, internet narušil vztahy svým rozptýlením a okamžitým uspokojením. Smutnou pravdou je, že trávíme více času držením našich zařízení spíše než našich partnerů.

Komunikace, která je nedílnou součástí každého vztahu, byla změněna technologií. Téměř 85 procent našich rozhovorů je neverbálních a 7% verbálních. Zatímco někteří mohou argumentovat, že slova zůstávají stejná, klíčové komponenty, jako je řeč těla, tón, emoce, výrazy obličeje, nemohou být nahrazeny emodži, stejně jako se snažíme. “Stejně jako všechno ostatní, rovnováha je klíčem, pokud jde o používání technologie. Místo toho, abyste si dělali starosti s pořizováním dokonalého obrazu pro Instagram, odložte telefon stranou a užívejte si sdílení zvláštních okamžiků a vytvářejte vzpomínky. Pamatujte, že technologie odebírá fyzické spojení, zatímco skutečná lidská interakce ji vyživuje.

Paula vybízí své klienty, aby věnovali co nejvíce času vztahům, které jim skutečně záleží. Vaši blízcí vás vlastně pochopí lépe a budou stát po vašem boku a ne vaši fiktivní následovníci. Promluvte si se svými rodiči, hrajte se svými dětmi, smějte se se svými přáteli a buďte přítomní pro svého partnera, protože oni jsou ti, kteří si nejvíce zaslouží váš čas a lásku.

Je důležité si uvědomit, že pokud si nevytvoříte čas na vztah, pak v průběhu času nebudete mít vztah, pomalu, ale jistě zemřou.

Pokud jde o sociální média a váš vztah, její rada zní: Pokud musíte skrýt své interakce se sociálními médii před svým partnerem, neměli byste to dělat.

Paula radí svým klientům, aby své chování dali do perspektivy sdílením jednoduchého, ale efektivního benchmarku -

Říká: „V Jižní Africe se nedělní noviny nazývají Sunday Times. Byl bys v pořádku, kdyby se způsob, jakým se chováš na sociálních médiích, objevil na přední straně Sunday Times, aby ho viděli do očí bijící oči veřejnosti? Pokud je odpověď ano, pokračuj, ale pokud ano Pak to nedělejte, jak to můžete příští ráno litovat.

Rád ji slyšíte? Sledujte Paula Quinsee na Instagramu.


Kategorie:
Jak se vypořádat s zamilováním se svým nejlepším přítelem
Anamika Mishra - od inženýrství k tomu, aby se stal senzací novelistu