Hlavní VztahJak se vypořádat s vaší rozdrcením, která vás nezajímá

Jak se vypořádat s vaší rozdrcením, která vás nezajímá

Vztah : Jak se vypořádat s vaší rozdrcením, která vás nezajímá

Každý zažil neuspokojenou lásku alespoň jednou a zotavení z neuspokojené a bolestivé lásky může trvat docela dlouho. Není snadné najít lék na zlomené srdce. Je nutné jim čelit a přestat idealizovat člověka, kterému trpíme. Ano, naneštěstí je nevyžádaná láska docela běžná, dokonce i mezi těmi, kteří se dávno objevili od dospívání.

Samozřejmě tváří v tvář tomu, že tyto pocity nejsou reciproční, je docela bolestivé a není snadné. “Pravděpodobně jste situaci analyzovali tisíckrát a domnívali se, že by se to určitě nestalo, kdybyste byli horká a dlouhosrstá blondýna, ale věřte nám, nikdo nezažil neopětovanou lásku.

Při sledování sborové literatury si uvědomujeme, že pero většinou píše se zlomeným srdcem. Bez tolika nešťastných románů by mnoho z nejkrásnějších básní a příběhů nikdy nevidělo denní světlo.

Odborníci říkají, že když někoho milujeme a zpětná vazba chybí, cítíme duševně i fyzicky bolest. Ještě intenzivnější je, pokud si včas neuvědomíme, že za naše slzy nikdo nestojí.

Mnoho vědců varuje, že beznadějná rozdrcení může způsobit řadu fyzických reakcí, které mohou vážně poškodit vaše zdraví.

Pokud se snažíte odstranit ze svého systému rozdrcení, které vás nevrátí stejným způsobem a pokračovat ve svém zdravém životě, musíte vědět, že nejste sami.

Je možné cítit zoufalství během upadání z lásky a dokonce litovat, že se vám tato osoba vůbec líbila. Jen proto, že vás crush nevidí jako vztahový materiál, neznamená to, že vás nevnímáte jako přítele. “Představíme vám všechny způsoby, jak poslat vaši nevyžádanou lásku do historie, aby bylo snazší se s tím vypořádat. „Ztráta“ a bolest, kterou přináší:

1. PŘIJETÍ PLATNÉ PRAVDY

Nejtěžší na překonání nešťastné lásky je uvědomit si, že tato osoba vás nemá ráda stejným způsobem jako ji. Přijetí těchto znalostí může být prvním, ale také nejobtížnějším krokem. Pokud máte rádi nějakého chlapa a můžete ho dokonce milovat, pokud se necítí stejně, nemůžete ho přinutit, aby vás miloval, bez ohledu na to, jak těžce se snažíte.

2. NEVYUŽÍVEJTE PERSONÁLNĚ

Jen proto, že pro vás nemá stejné pocity, neměli byste to brát osobně. V každém případě projít procesem překonání své neuspokojené lásky není důvod zkoumat sebe a obviňovat. Vaše rozdrcení nedokáže ovládnout jeho pocity stejně jako vy. Představte si obrácenou situaci, kdy vás někdo chce a má rád, ale absolutně nemáte city k této osobě. Takže to neberte příliš osobně.

Další čtení: Jak dostat svou lásku k vám

3. Buďte upřímní

Překonání nešťastné lásky není nikdy snadné, ale musíte být k sobě upřímní. Musíte se vypořádat se svými pocity. Musíte si být vědomi toho, jak moc jste ovlivněni tím, že vás vaše rozdrcení nevrací stejným způsobem. Když jste k sobě upřímní a přiznáváte, že jste zraněný, snáze celou situaci zaujme a bude snazší ji překonat.

4. V TOMTO STAVU NEDOSTATEJTE DLOUHÉ

Máte někoho, kdo vám může poskytnout podporu? Máte nejlepšího přítele, se kterým byste mohli mluvit? Existuje někdo, na koho můžete přesměrovat vaši pozornost, přestat přemýšlet o tom, že už nikdy nebudete mít svou lásku? Pokuste se jít dál, protože možná nebudete trpět něčím, co se nikdy nestane, a to je jeden ze základních a nezbytných tipů, jak překonat nevyžádanou lásku.

5. NEBUDE ANGRY

Proč jsi naštvaný? Je to proto, že pro vás nemá stejné pocity? To by neměl být důvod k hněvu. Ačkoli s tím může být obtížné se smířit, musíte se ujistit, že vaše pocity zůstávají klidné a mírové. Nechci se rozzlobit nebo naštvat, že vás tlačí jen proto, že neodmítá pocity, které si vážíte. Koneckonců nemůžete ovládat, koho chcete!

Další čtení: 48 otázek, na které se můžete zeptat svého chlapa

6. MYŠLENÍ O VŠECH A DOKONČENÍ S ILUZE

Když se snažíte setřást lásku, proč si nedáte trochu času na přemýšlení? Chováte se jinak, když jste v jeho přítomnosti? Vyděsili jste ho něčím? Můžete přemýšlet o všem a každé interakci, kterou jste s ním / ní měli - jen krátkou dobu, nezůstávejte v těchto myšlenkách dny a dny, ale krátce o všem přemýšlejte.

7. ZVEŘEJTE SE obezřetným přemýšlením o něm / něm

Jedním z nejlepších způsobů, jak překonat rozdrcení, je to, že přestanete přemýšlet o tom, jak máte rádi. Víme, že je snazší říci, než udělat, ale abych o tom nepřemýšlel, musíte se pokusit držet se něčeho jiného. Vyhněte se přemýšlení o něm za každou cenu. Vyberte si koníček, mluvte s přáteli a přijímejte podporu od svých rodin. Buďte zaneprázdněni, takže budete moci překonat rozdrcení co nejdříve.

8. ZVLÁŠTNÍ DŮVĚRA

Práce na sebevědomí. Každý den si pamatujte své pozitivní vlastnosti. Řekněme, že jste skvělý člověk bez ohledu na to, zda někdo pocity nevrátil. Přemýšlejte o tom, co byste chtěli - být sebevědomější, být lepším znalcem hudby, tance nebo lepším bruslením a pracovat na něm.

Další čtení: 5 Znamená, že váš bývalý je v rebound vztahu

9. ZASTAVTE HOPE

Přestaňte doufat a žijte ve víře, že máte nějaké šance. Možná nikdy nezmění názor a vy na to musíte být připraveni. Když uvolníte svou naději, budete se cítit každým dnem lepší. Přestože vypadávání z lásky je zdlouhavý proces, musíte si uvědomit, že existuje někdo, kdo vás ocení, někdo vás bude milovat a vy se o něj snažíte.

10. POHYB ZAP

Teprve když se cítíte připraveni, můžete přijmout rande s potenciálním novým kandidátem a nechat se znovu zamilovat, i když jste nyní v této depresivní fázi zlomeného srdce a to se vám stále zdá nemožné. Láska se ve skutečnosti děje, když to nejméně očekáváte, ale musíte být ochotni se těmto pocitům odevzdat. Takže hlavu vzhůru a myslet pozitivně!


Kategorie:
Jak nejrušnější lidé plánují svůj čas
8 důvodů, proč vaše druhá láska je vaše skutečná první láska