Hlavní ZdravíJak udělat těhotnou ženu krásnou a šťastnou

Jak udělat těhotnou ženu krásnou a šťastnou

Zdraví : Jak udělat těhotnou ženu krásnou a šťastnou

Není pochyb o tom, že těhotenství je nejkrásnějším obdobím v životě ženy. Mnoho žen se však během těhotenství necítí krásné a sexy. Během těhotenství vaší ženy se nemusíte cítit jako bezmocný pozorovatel, protože můžete udělat hodně pro to, aby byl tento zážitek pro vás oba pozitivní.

Možná nebudete moci odstranit její nepříjemné těhotenské příznaky, jako je nevolnost, únava nebo výkyvy nálady, ale určitě ji můžete cítit dobře. Její emocionální pohoda přímo ovlivňuje psychologický a neurologický vývoj vašeho dítěte, takže je nezbytné, aby se během tohoto života měnícího se života cítila šťastná. Studie ukázaly, že těhotné ženy, které jsou šťastné, s větší pravděpodobností porodí zdravé dítě.

Jak se však může těhotná žena cítit lépe? Musíte vyvinout toto mimořádné úsilí a poskytnout pohodlné prostředí, takže těhotenství a porod mohou být pro vás oba snazší. Zde je několik účinných způsobů, jak se během těhotenství cítit krásně a šťastně!

Řekni jí, že je krásná

Tato slova „Srdíčko, vypadáš nádherně, “ jsou hudba pro každou uši každé ženy. Díky všem těm vedlejším účinkům těhotenství, jako jsou oteklé nohy, něžná ňadra, strie a křečové žíly, se vaše žena nemusí během těhotenství cítit nejlépe. Těhotné ženy se často cítí nafouklé a prostě se necítí krásné, přestože si jejich partneři stále myslí, že jsou. Vaše těhotná manželka potřebuje neustálé ujištění, takže jí řekněte, jak je krásná. Začněte svůj den s poklonou a ujistěte se, že ji máte rádi více než kdy jindy, a ona se okamžitě bude cítit lépe.

Vezměte ji na nákupy

Vaše žena musí mít pocit, že stojí za to peníze, které stojí za nákup mateřského oblečení. Potřebuje však také pozornost a podporu vlastní hodnoty, takže když ji vezmete na nákup, zkuste nenavrhovat oblečení. Upřímně jí řekněte, jak krásná vypadá v dílech, které si vybrala. Pomáhat vaší ženě, aby se během těhotenství cítila sexy, je důležité, proto ji musíte podpořit a připomenout jí, jak nádherná je s tím rostoucím břichem.

Vařte pro ni

Těhotné ženy jsou neustále hladové, takže pokud pro ni můžete každý den udělat dobré zdravé jídlo, uděláte jí velkou laskavost. Těhotné ženy se zabývají některými nepříjemnými těhotenskými příznaky, jako je nevolnost, únava nebo averze k určitým potravinám, takže vaše žena může být příliš nemocná nebo vyčerpaná, aby připravovala jídlo každý den. Určitě ocení, že děláte většinu vaření. To je také skvělý způsob, jak zajistit, aby si mohla odpočinout.

Dejte jí masáž

Dávat těhotné manželce tření zad a masáž nohou je sladký způsob, jak jí pomoci cítit se lépe. Těhotné ženy jsou často nepříjemné a bolestivé kvůli dietním změnám, přírůstku na váze, únavě, hormonům a rostoucímu dítěti. Masáž může být skvělým způsobem, jak zmírnit napětí v zádech, krku a ramenou. Potěr nohou bude také dobře přijat a pomůže vám spojit se s jejím měnícím se tělem a dá vám nějaký kvalitní čas společně.

Buď trpělivý

Zvýšená hladina těhotných hormonů může na její emoce působit mnoho, takže výšky a minima, které zažívá vaše žena, mohou být opravdu dramatické. Může plakat bez zjevného důvodu a pak se v další chvíli může začít smát. Pokud se chová trochu vtipně, musíte pochopit její situaci a být trpěliví. Vaše těhotná žena potřebuje, abyste přijali, jak je, aby podporovala to, co dělá, a aby se na ni nezlobila. Poskytněte naslouchací ucho a otevřené ruce, pokud potřebuje mít dobrý pláč.

Jděte s ní k doktorovi

Pokud můžete, vždy doprovázejte svou ženu k lékaři. To jí ukáže, že jste s ní, a díky tomu se bude cítit méně sama. Budete také přesně vědět, co se děje s vaším dítětem, a budete lépe připraveni pomoci jí během těhotenství. To je také skvělá příležitost vidět vaše dítě na sonogramu nebo slyšet jeho srdeční tep.

Nechte se hýčkat

Existuje tolik způsobů, jak udržet těhotnou manželku usmívající se během těhotenství. Malá, ale ohleduplná gesta povedou dlouhou cestou k tomu, aby se vaše žena cítila krásná a dala jí vědět, jak si ji vážíte ve svém životě. Těhotenství může být těžké na těle, takže se hýčkejte třením nohou a zády. Namaľujte si nehty na nohou nebo ji vezměte na pedikúru. Je unavená, hormonální, takže jí také pomůže relaxovat den v místních lázních. Dejte jí teplou koupel s uklidňujícím koupelovým olejem a pošlete jí květiny nebo cokoli jiného, ​​co miluje, aby jí dala vědět, jak moc pro vás znamená.

Pomoz jí spát

Spánek bude nepříjemnější, jak se vaše žena v těhotenství dostane dál. Rostoucí dítě vyvíjí další tlak na páteř, střeva, záda a krevní cévy a to vše může vést ke snížení krevního oběhu, bolesti a problémům s usínáním. Nechat ji o víkendech spát nebo si zdřímnout, může udělat zázraky, které ulehčí její náladu.

Pomozte jí co nejvíce

Těhotenství může nechat ženu fyzicky i emocionálně vyčerpanou. Dokonce i některé jednoduché věci, jako je vaření, čištění nebo nakupování potravin, mohou být skličujícími úkoly. Pomozte jí s odpovědností v domácnosti, kdykoli je to možné, a pokud již máte děti, nabídněte je, abyste jim pomohli uvolnit se a užít si nějaké prostoje samy.


Kategorie:
Jak nejrušnější lidé plánují svůj čas
8 důvodů, proč vaše druhá láska je vaše skutečná první láska